Áno, z chleba sa priberá
Alebo inak – „Priberá sa z chleba?“ – je otázka, ktorú si často kladieme.
Ako prirodzene doplniť omega-3, keď ryby nejeme?
Dnes je veľmi jednoduché mať nízky stupeň zápalu. Je to kvôli ľahkému prístupu k ultra-spracovaným potravinám a nedostatku času na varenie. Riešenie?
Jedlo bez prívlastkov
Dám ti jedno zlaté pravidlo pri nakupovaní potravín. To najlepšie jedlo je sirota. Má meno, ale žiadne prívlastky. Prečo?
